Περιορίστε το αλάτι με απλά βήματα!

Πως να ελέγξετε την πείνα σας!
January 16, 2018
Γλυκοπατάτα, γιατί να την φάμε;
January 19, 2018
Show all

Περιορίστε το αλάτι με απλά βήματα!

Η υπερκατανάλωση αλατιού αυξανει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, ειταχύνει την γήρανση των κυττάρων και αποτελεί παράγοντα κινδύνου εμφάνισης τηςπαχυσαρκίας. Μειώστε λοιπόν την ποσότητα που λαμβάνετε με τους παρακάτω απλούς τρόπους όπως περιγράφονται στο γράφημα που δημιούργησαν ο ΕΦΕΤ με τον ΠΣΔΔ.Φωτογραφία της Thena Iosifidou.