ΑΡΘΡΑ

Σακχαρώδης Διαβήτης της Κύησης Πρόκειται για διαβήτη που εμφανίζεται για πρώτη φορά στην εγκυμοσύνη, συνήθως στο τέλος του δεύτερου τριμήνου, μετά την 24η εβδομάδα και  στις περισσότερες περιπτώσεις παύει να υπάρχει μετά το τέλος της. Η εξέταση που βοηθά στην ανίχνευση του διαβήτη είναι γνωστή ως ¨καμπύλη σακχάρου¨ και γίνεται με τη λήψη από του στόματος ποσότητας γλυκόζης (συνήθως 75 ή 100 gr) και μέτρησης του σακχάρου αίματος πριν και μετά τη χορήγηση (1/2 ώρα […]

Καφές: Μια καθημερινή απόλαυση Η μέρα για τους περισσότερους από εμάς ξεκινά με μια κούπα καφέ της αρεσκείας μας. Η πλειοψηφία έχει συνυφασμένη την χρήση καφέ με τις βασικότερες  προσωπικές και κοινωνικές λειτουργιές. Όρεξη, απόλαυση, χαλάρωση η συχνά ακόμη ευκαιρία για διασκέδαση, σχεδόν ταυτίζονται ή καλύτερα προσαυξάνονται με έναν καλό καφέ! Ποιες είναι όμως οι επιδράσεις αυτού του ροφήματος στον οργανισμό; Ανάμεσα στα περισσότερα από τα 2000 συστατικά του καφέ, είναι και η καφεΐνη. Πρόκειται […]

ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΟ ΜΕΝΟΥ: ΑΠΟΛΑΥΣΗ ΜΕ ΝΟΥ! Οι ημέρες των εορτών σχεδόν έφτασαν! Όλοι έχουμε συνδυάσει την περίοδο των Χριστουγέννων με ξεγνοιασιά, ευχάριστη διάθεση αγαπημένα πρόσωπα και φυσικά λουκούλλεια γεύματα. Σιγά σιγά θα στρωθεί το γιορτινό τραπέζι που θα φορτωθεί με πλήθος γεύσεων και νοστιμιών που για κάποιους όμως μπορεί να αποτελούν απειλή. Υπάρχουν όμως ερωτήματα που ταλανίζουν αρκετούς αναφορικά με την διατροφή των ημερών, όπως: ¨Μπορώ να φάω τους κουραμπιέδες και τα μελομακάρονα που μου κάνουν […]