Ιανουάριος

Πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν συχνά και σε μεγάλες ποσότητες ανθυγιεινά φαγητά (junk food) με αποτέλεσμα να εθίζονται σε αυτά με τρόπο ανάλογο με τον εθισμό στο αλκοόλ και τα ναρκωτικά( επιδρά στον εγκέφαλο με τον ίδιο τρόπο, επηρεάζοντας του ίδιους νευροδιαβιβαστές προκαλώντας παρόμοια συμπτώματα)! Τα επεξεργασμένα τρόφιμα έχουν ισχυρή επίδραση στον εγκέφαλο διαταράσσοντας την ντοπαμίνη. Ο εθισμός στο junk food αφορά μεγάλη μερίδα ατόμων και επηρεάζει σχεδόν όλες τις ηλικιακές ομάδες ( παιδιά, εφήβους και ενήλικες, […]